おはようございます、ブログ月曜日担当のおおみつです。

最近読んだ本のポイントをお話しします。

『
「佐久間宣行のずるい仕事術――僕はこうして会社で消耗せずにやりたいことをやってきた. ダイヤモンド社. Kindle 版.」著者　佐久間宣行

「メンタル」 第一、 「仕事」 は 第二
心を壊してまでやすべき仕事なんでどこにもない。

だからこそ メンタルマネジメント を 自分 の 一番 に 置き、「 もう ダメ だ」 という 日 は 考える のを やめ、 その 日 の 予定 を なくし て 銭湯 に 行く。

仕事 は 大事 だ。 でも、だからこそ「 たかが 仕事」 の 割り 切り が 必要 に なる。 いい 仕事 は すべて、 心 の 健康 の 上 に 成り立っ て いる。
』

私もそう思っています。また佐久間さんと同じように疲れがたまってきたら、銭湯（日帰り温泉）に行きます。
サウナに3-4回入って、コーヒー牛乳を飲んで帰ってくると気分が楽になります。
そういう憩いの場所を持っているのは、幸せです！！！

ニコわくな毎日を送ってくださいね！！！


最後までお読みいただき、ありがとうございました。

おおみつが担当しました。次回もよろしくお願いします。

 

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